Знакомо?
Нет времени на себя
Нет энергии и желания
что-то делать
Не могу вырваться
из рутины
Ничего не радует
Ничего не успеваю
На марафоне вы получите
заряд энергии, знаний
и вдохновения!
- Каждый вечер в течение 7 дней пост с заданием на следующее утро
- Каждое утро (6 утра по мск) - заряд мотивации
- В течение недели я буду делиться с вами практиками и упражнениями, которые помогут вам в работе и в отношениях
- Ответы на вопросы
- Розыгрыш подарков
Впечатления участниц марафона
С детства очень люблю поспать до обеда. Меня всегда раздражало, когда меня будят рано или приходилось вставать рано. А тут я добровольно встаю, уделяю время только себе. С появлением детей это особенно ценно стало. Чувствую заряд энергии весь день, стала больше успевать, настроение на подъеме.
Надежда Щербинина
Много чего я знала, но не делала. Вы дали мощный толчок. Я увидела пример, кем можно стать, если взяться за себя. За время марафона я стала более осознанной, любящей, понимающей, уверенной в себе. Я чувствую, что выхожу на новый уровень.
Natalia Indziukova
Я была измотана до ужаса, до больничной койки, беспричинных слез. Благодаря марафону я стала чувствовать гармонию. Время, которое я дарю себе, сделало какое-то волшебство со мной.
Akulovaart
Марафон был чудесным. За эту неделю я стала значительно энергичнее, смелее в своих мыслях. Столько планов впереди, а главное – есть желание их воплощать. Раньше такого со мной не было.
Assel_tl
Очень сомневалась, что у меня получится рано вставать да еще и практики делать. Итог марафона: встаю в 6 утра, делаю зарядку, и о Боже – мне понравился контрастный душ, это супер вещь. Появились и силы, и энергия, и время, хочется творить, менять свою жизнь и меняться самой.
Akulovaart
Научилась правильно запускать свой день, для меня сейчас подъем в 5:30 утра даётся очень легко. 1,5 часа до пробуждения детей тратишь для себя любимой
Я проверила на себе, что от того, как запускаешь своё утро, зависит целый день.
Людмила Викторова